sábado, 29 de agosto de 2015

LA BUENA VIDA DEPENDE DE...

Hola amigos, no se què crean Ustedes, pero a mi me parece que la BUENA VIDA depende de mi.
Casi siempre pensamos que si tenemos una familia asi o asa, tendremos una buena vida, que si tenemos una pareja encantadora, tendremos una buena vida, que si tenemos un capital, tendremos una buena vida, que si tenemos un grupo de amigos queridos, tendremos una buena vida... y cuàndo pensamos que LA BUENA VIDA, SÒLO  depende de nosotros mismos?

Hàganse estas preguntas para saber còmo les va:

1. ¿Còmo estoy de creencias?, serà que aùn pienso que si  me encuentro con un  lindo gatito negro, ese dia me irà mal?, o, que tengo un destino trazado, inamovible?, y luego, le echo todas mis culpas a Dios?

2. ¿Què estamos comiendo?, seguimos teniendo en nuestra mesa un suculento bistec diario?, pensamos que si intentamos ser vegetarianos, un dìa tendremos cara de lechuga?.   ¡Què comemos desde que nos levantamos, hasta que nos acostamos?

3. ¿Què tal andamos de ejercicios semanales?, ¿seguiremos creyendo que ir a trabajar ya es bastante y suficiente ejercicio del dia a dia?

4. ¿Y de lecturas, què tal?, ¿seguiremos creyendo que leer es muy harto, tedioso, aburrido?, o, que nos quedamos dormidos, cuando vamos en el renglòn tres?

5. ¿Y de pelìculas, què tal?, serà que como no nos gusta el frìo que hace en los teatros, tampoco vemos peliculas en la casa?

6.¿Y de mùsica, què tal estamos?.¿Sòlo la escuchamos en èpocas especiales? , o ¿tal vez si tenemos nuesta propia lista?

7. ¿Seguiremos pensando que meditar, es para gente sin oficio o aburrida?

Por ahora, les dejo este libro recomendado...


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NEP

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TECNICA NEP (Nada Es Personal). Aplicando esta técnica podemos lograr ser más felices, por que entenderemos, porqué los seres humanos actuamos como actuamos, dejaremos de preocuparnos por múltiples situaciones, que en nada ayudan a nuestro bienestar. Mi gran deseo, es poder compartir con mucha gente, todo éste conocimiento aprendido y aplicado, que al final, ha permitido que mi vida sea más fácil y que yo, sea feliz!