sábado, 13 de noviembre de 2010

LOS COLORES Y NUESTRA NATURALEZA HUMANA III




COLORES INDIGO, VIOLETA Y PÚRPURA

Estos colores tienen un profundo efecto sobre la mente y son utilizados por los psiquiatras para calmar a los pacientes que sufren problemas mentales nerviosos.
Dichos colores equilibran la mente y ayudan a transformar las obsesiones y los miedos.
El índigo es un color muy importante para la psique, se le asocia con el funcionamiento del cerebro y es un estimulante de la imaginación y la intuición.

El violeta y el morado son colores de transformación al más alto nivel espiritual y mental capaces de combatir los miedos y aportar paz. Ellos tienen unos efectos de limpieza en los trastornos emocionales, ellos nos conectan también con los impulsos musicales y artísticos, el misterio y la sensibilidad a la belleza y los grandes ideales, inspirándonos sensibilidad, espiritualidad y compasión.

El violeta puede ejercer fuertes influencias, sinembargo quienes se sientan muy atraídos por el, deben tener en cuenta que pueden caer en un mundo de fantasía.


EL COLOR FUCSIA O MAGENTA.
Especial cuando nos sentidos aburridos, preocupados o con bajo estado de ánimo, combate la frustración y las furias o los enfados. Es un color de apoyo, amabilidad, pero sus excesos pueden producir caer en un mundo de fantasías.
Si Usted tiene tendencia depresiva, alejese del fucsia, por favor!!!!

Nos vemos la próxima semana con el blanco, el negro y el gris.

lunes, 8 de noviembre de 2010

SIGAMOS CON LOS COLORES... Los Colores y nuestra naturaleza humana II

EL COLOR VERDE



Nada más verde que la naturaleza, el color verde nos ayuda a entendernos con empatía con las personas y con el mundo natural, es por ello que cuando estamos estresados o sufrimos un trauma emocional lo buscamos instintivamente. El verde crea sensación de comodidad, despreocupación, relajación, calma y espacio, alivia el estrés, por tanto equilibra las emociones.

En la terapia de colores el verde agua se asocia con la protección y la curación emocional, sinembargo cuando el verde es amarillento o con matiz oliva, indica deterioro, como las hojas caídas cuando regresan a la tierra, el verde sucio representa la llegada de la muerte y resulta anodino, carece de fuerza y se convierte en una negación de la vida y la alegría. El verde lima y el oliva, como ya dije, pueden ejercer un efecto muy negativo en la salud física y emocional, ya que el amarillo desagradable y el verde estan asociados con las emociones de la envidia, el resentimiento y la posesión.

EL COLOR TURQUESA


Es relajante, tonificante, refrescante, asi como los azules verdosos se asocian con el fresco del mar. En la terapia de colores el turquesa es recomendable para la tensión mental y el cansancio o para combatir sentimientos de desastre, ya que eleva el espíritu y ayuda a comenzar de nuevo. También resulta eficaz para templar los sentimientos de soledad, puesto que favorece la comunicación la sensibilidad y la creatividad.

EL COLOR AZUL



Es un color frío y calmante, se asocia con la noche, por lo que nos hace sentir tranquilos y relajados, como si nos inundace el azul profundo del cielo nocturno.
El azul claro transmite tranquilidad y protección contra el ajetreo diario y alivia el insomnio. El tono oscuro ejerce un poderoso efecto sedante en la mente, lo que nos permite conectar con nuestro lado intuitivo y femenino, aunque en exceso puede causar depresión.

domingo, 7 de noviembre de 2010

LOS COLORES Y NUESTRA NATURALEZA HUMANA


En esta oportunidad empezaré hablando del significado de los colores, para luego llegar a hablar del color de los mandalas, de tal suerte que puedan hacer ejercicios de meditación y aprender su uso adecuado dependiendo de la necesidad.

Dado que los sentimientos y las emociones se ven influidas directamente por los colores sería interesante conocer cómo ellos nos influencian.
Ciertos colores tranquilizan la mente, mientras que otros estimulan la actividad mental. Si la energía cromática que fluye hacia la pituitaria se reequilibra, puede restaurarse, a su vez, el equilibrio metabólico y emocional. Asi es posible aliviar el estrés, la tensión, la ansiedad y la depresión. Algunos colores pueden servir de ayuda para tratar sentimientos de soledad, frustración y pena.

La utilización de los colores para alterar la energía emocional también provoca la percepción alterada del mundo y nuestra experiencia. Dado que el color está directamente relacionado con el subconsciente, podemos usarlo para diagnosticar y tratar un problema en un nivel profundo.


EL COLOR ROJO


Está asociado a la vitalidad, la ambición, la fuerza, la alegria, y el amor. Puede ayudar a superar pensamientos negativos mediante la determinación persistente. En la búsqueda de los tonos tintos está relacionado con la ira: si tenemos un exceso de rojo en nuestro sistema o a nuestro alrededor, tal vez nos sintamos irritables, impaciente e incómodos y en las personas con problemas mentales genera fuerte agresividad. En la terapia del color se utiliza como un tónico para mejorar la circulación de la sangre y para superar la depresión, el miedo y la inercia.

EL COLOR ROSA


Es el símbolo de la autoestima y la conciencia de si mismo, resulta calmante desde el punto de vista emocional y aporta un sentimiento de suave calidez y nutrición, disminuye la sensación de irritación y agresividad y nos rodea de amor y protección; alivia los sentimientos de soledad, desaliento y vulnerabilidad; se asocia con el amor desinteresado y sacrificado. Es considerado como el "color de la curación universal", por que puede aumentar las energías o las vibraciones del cuerpo.

EL COLOR NARANJA


Es un color feliz, libera las emociones y alivia los sentimientos de autocompasión, falta de autoestima e incapacidad para perdonar. Estimula la mente y renueva el interés por la vida, es un antidepresivo y eleva el espíritu. El tono albaricoque/melocotón es bueno para el agotamiento nervioso. El naranja también es picazón, creatividad, ambición y enérgica actividad. En la terapia de los colores se usa para tratar el asma,resfriados, problemas de tiroides y para estimular la lactancia. En algunas personas, sinembargo el naranja puede producir nerviosismo y comportamientos inquietos.

EL COLOR AMARILLO

Es también un color feliz, vivo que levanta el ánimo y se asocia con los días soleados. Está relacionado con la parte racional e intelectual del cerebro y con la expresión y comunicación de los pensamientos. Por tanto favorece las facultades de discernimiento y discriminación, la memoria y el pensamiento claro, la toma de decisiones y el buen juicio. También contribuye a una buena organización, asimilación de nuevas ideas y capacidad para ver el mundo desde diferentes perspectivas. Potencia la confianza en uno mismo y favorece una actividad optimista. Sinembargo un amarillo apagado puede ser el color del miedo.En la terapia de los colores, tiene un efecto positivo sobre el sistema nerviosos y el tracto gastrointestinal.


La próxima semana seguimos con los verdes y los azules. Feliz fin de semana.

NEP

NEP
TECNICA NEP (Nada Es Personal). Aplicando esta técnica podemos lograr ser más felices, por que entenderemos, porqué los seres humanos actuamos como actuamos, dejaremos de preocuparnos por múltiples situaciones, que en nada ayudan a nuestro bienestar. Mi gran deseo, es poder compartir con mucha gente, todo éste conocimiento aprendido y aplicado, que al final, ha permitido que mi vida sea más fácil y que yo, sea feliz!