domingo, 10 de julio de 2011

MANDALAS SERIE ELEMENTO AGUA

Elige el primer mandala que vas a elaborar de esta serie a colorear y, al hacerlo, ve respirando muy lentamente por ambas fosas nasales. Mira el mandala desde su periferia a su centro y viceversa. Hazlo lentamente, visualizándote como si fueses solo agua y, con facilidad, recorre con esa impresión mental cada zona del mandala, fluyendo desde esa respiración lenta y suave, y mientras elige con los ojos cerrados entre los siete colores del arcoíris. Las preguntas claves son; ¿atraigo hacia mi lo sensible o soy excesivamente duro(a)? y observa si el tono del elemento agua, el azul, te responde rápido o si, por el contrario no te sale. Si al sexto mandala aún no salió intuitivamente ese color, entonces cógelo ya con los ojos abiertos y coloréalos todos de ese color. Las preguntas en este último caso puden ser: ¿por qué no dejo salir mi lado femenino?, ¿qué temo?. Las formas sinuosas, ovaladas y circulares de esta serie invitan a aceptar lo que sea que ocurre, como una ayuda de las circunstancias para el personal aprendizaje del alma.

Mandala No. 01

Escoge entre los siete colores del arco iris, mas el negro, el blanco y el marrón. Ahora, toma una decisión mirando el mandala, qué color escoger para pintar cada uno de estos anillos, píntalo y luego medita unos instantes y luego haz otro con toda la gama de colores azules mientras te preguntas: ¿Me uno con facilidad a las relaciones?

Mandala No. 02

Con la gama de azules, remarca las formas triangulares equiláteras del centro de este mandala y las isósceles de su periferia, y coloca de fondo su complementario naranja.

Mandala No.03
Con azules claros, rellena las dos formas circulares y, con tonalidades rosáceas, el resto, dejando algunos espacios en blanco.

Mandala No.04
Partiendo desde el centro, colorea fuertemente con azul añil, y finaliza en la periferia, aclarando cada vez más los tonos azulados. Repite esto mismo pero a la inversa.

Mandala No. 06

Colorea las formas de pez, con blancos y grises. Elige luego con los ojos cerrados y colorea el resto solamente cuando te salga el color azul; recuerda que la carencia de azules, indicaría problemáticas con lo femenino o lo materno. Si a los cinco intentos no te surgiera el azul, cógelo y colorea este mandala todo de azules.

Suerte con estos mandalas de agua!

NEP

NEP
TECNICA NEP (Nada Es Personal). Aplicando esta técnica podemos lograr ser más felices, por que entenderemos, porqué los seres humanos actuamos como actuamos, dejaremos de preocuparnos por múltiples situaciones, que en nada ayudan a nuestro bienestar. Mi gran deseo, es poder compartir con mucha gente, todo éste conocimiento aprendido y aplicado, que al final, ha permitido que mi vida sea más fácil y que yo, sea feliz!